カメラ教室 その２

2014.7.8　カメラ教室　

空と雲と植物とカフェをいれて撮りたかった写真

妥協はダメと教わりました

ランチはキュウリとひき肉のお混ぜご飯　人参ドレッシングのサラダ

ササミの和え物　カレースープ

絶品だったプリン

同じお花でも　広角と望遠　絞りの違いで全然違います

２枚目の写真　ボケちゃってますね・・・

花より　空　雲　太陽とか　海が　私は好きです

花火の撮り方　聞くの忘れた　( ﾟДﾟ)

ブログのお引越し

昨年９月２０日より　こちらでブログを書いてきましたが
アメブロにお引越しをします

読んでくださってどうもありがとうございます

内容はますますパワーアップしていきますよ！　(^_-)-☆
よかったら　こちらでも楽しんでくださいね　⇒　アメブロ　amamahi

一万円の筆記用具とカンパーニュを作る

長女が小学生になるのですが
学校給食の引き落としが郵便局ということで手続きに行きました

チーパスを見せたら　クレヨン　消しゴム　鉛筆　ノートのうちどれか一点プレゼントって
ポスター発見！

チーパスとは　千葉県在住の子供に配られるカードで　提携したお店で見せると
ちょっとしたサービスが受けられます

（ちなみに　コウラクエン　ってチェーンのラーメン屋さんではボックスティッシュがもらえます）

チーバくんのかいてあるピンクのカードがチーパスです

おえかきちょう　鉛筆　消しゴムの3点もらいました
どれか1点っていってなかったっけ？　最終日だったのでくれたんですよ・・・

クレヨンは品切れというよりなんかクレームがあったような言い方してた

これ　ただでもらったようで　一万円の定期を預けないともらえないんです
だから　一万円の筆記用具だよね

やっぱりタダより高いものはないんだ　　( ﾟДﾟ)





この前のパン教室でライ麦カンパーニュを教えてもらったので　
作ってみた　その時のブログ　⇒　☆

酵母は酒粕とヨーグルトのミックス種
モルトシロップは　アガベシロップとレモン果汁で代用　量は適当にちょっだけ

娘達に好評です　歯の無い長女は硬いと言っているけど・・・・

穴が大きいなあ　カンパーニュってフランスパンと同じ種類だから失敗じゃないと思うけど
お師匠さんのは穴　無かったな　　　今度聞いてみようっと

くるみを入れたら　美味しそう　( *´艸｀)
COOKPADにも色々なレシピがあったので　今度作ってみよう！




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買っちゃったよ！～ブレンダー～

増税前の駆け込み需要！ってわけでもないのですが・・・・


今使っているジューサーが壊れたら買おうと思っていたのが
キャンペーンでレシピ本もついて５％ＯＦＦだっていったら　右手人差し指がポチッ！

トライベスト　パーソナルブレンダー

ＷＯＯＮＩＮさんが使っていたので気になっていました

今使っているミルサーだとナッツが滑らかにペースト状にならない

っていうかパッキンが切れてそのまんま・・・

ローフードのレシピ本　ケーキ系が今度作りたい　( *´艸｀)

 スリムです

ミキサーやブレンダーにかけた容器のまま　蓋(右奥に映っている)ができるし

飲み口のついた蓋もあります

あと、前に使っていたのと比べてよかったのは　

・パッキンがないので洗うのが面倒ではない

・容器にメモリがついていて使いやすい

・ガラス製ではないので洗いやすい

・軽くて　出来たら直接飲める

不便というかびっくりしたのは　スイッチ式ではなく　はめて押して回すタイプなので

しっかりはまり過ぎていたら　本体ごとガーっていいながら回りました！　( ﾟДﾟ)

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ハッ〇ーセットに勝った！

雪の降ったプールの帰り
またお邪魔してきました

ぽぽぽべーぐる　さん

長女と次女が頼んだのはチョコベーグルにクリームチーズとイチゴジャム

チョコとイチゴは人気だねえ






私はオリーブベーグルにクリームチーズと小豆をはさんでもらって


ホットワインを味見してポッカポカ～

他のお客様がいなかったので　絵本を読んだり　おままごとしたりとちょっとまったり

長女との会話　

「ここに連れてきてくれてありがとう！」

「ハッ〇ーセットじゃなくてよかった？おまけないけど」

「うん！」

ぽぽぽさんの愛が勝ったね　(*^^)v

母親としては安心安全なものを食べさせたいです

マ〇ドナルドのスマイルは批判しませんが　外食は作り手の顔が見えるお店がいいなと思います　(とはいえ　お店は多く　チェーン店の安価で　ある程度の味の保証があるのは否めませんわね)

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ジンジャーエールの次はジンジャーシロップ

まだまだ寒い日が続いています

スリ卸した生姜を食べるのに飽きたため
ジンジャーシロップを作ってみた

生姜と砂糖を煮てシロップつくりました










　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　


シロップだから、砂糖の量が半端ない

煮出した生姜を使った調味料とそれを使った料理も紹介されていましたが

そのまま食べても甘くて美味しい
すりおろした生姜よりいいので、食べて無くなりそう









左の瓶は応用編で、イチゴを砂糖で煮たのとジンジャーシロップを合わせたもの

焼酎で割ったりと書いてあったのに魅かれて作ってみました　( *´艸｀)

右がその残り
200mlは残る予定が、どう見ても100mlあるかないか・・・・
　

煮詰めすぎてしまったようだ
でも　いちごがいい仕事してますわ




基本のジンジャーシロップは甘酒作りにつかっています　
その時のブログはこちら　⇒　★

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三代目 じぇいそうるぶらざー？

二代目パン焼き機が年末にうんともすんとも言わなくなり
時計の電池かと思い買い換えたけど無理・・・

買った日は5年前の年末・・・　なぜ物入りの時に壊れるかな。。
今はパン焼き機も多種多様になり、他のメーカーも気になったのですが、
同じパナソニックにしました

並べて記念撮影　　兄弟だね

左がおNEW！



101が106にバージョンアップ！

105は1万円切っていたのでそれでもよかったのですが、
106には、大豆粉を使ったレシピが使えるとのことで決めました

同じ型番なので、中の羽根も使えます

なぜ、3個あるのかというと、一時紛失して買ったのに後から見つかったの　(*´з`)

さすがに初代のはない・・・

計量スプーンも鍋つかみも3つになっちゃった


捨てられない性格には困りますわ






新しいパン焼き機は型からパンがスルッと外れて、外れないイライラから解消されました

新しい炊飯器も欲しいんだけどね・・・・




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最近はまったもの ～酒粕～

以前、酒粕を使った料理本を見て買ったはいいが冷蔵庫で眠っていた酒粕ちゃん

とりあえず、使わないとと思ってひっぱり出して・・・

賞味期限が長いのです　この酒粕はクリーミーで使いやすい　(ベイシアに売ってます)

酒粕の効能
・高血圧予防
・肝障害予防
・抗酸化作用・老化防止　　⇐これ、私に必要！
・抗アレルギー作用・骨粗鬆症予防
　




他にも
・がん発症のリスクを下げる
・血糖の上昇を抑え、肥満予防につながる

この食品を食べるから、〇〇が治るというのは絶対ありません
基本、私は食べたいものを食べますが、その中でも体にいいものを食べたいと思ってます

好きなものが体によければ、なおさら食べたいです！
発酵食品は大好き！卒論もヨーグルトだったなあ・・・

私の前世は杜氏か、チーズ職人だったと思うな
野田産まれだから、醤油作ってたかな

話がそれましたが、酒粕料理のメリットは
・うまみや風味がUP
・肉が柔らかくふっくらに
・食品の日持ちがよくなる

今冷蔵庫に常備しているのは、酒粕はちみつペースト
酒粕とはちみつを混ぜたもの

甘酒ドリンクにアレンジ

これをステンレスボトルに入れて　すりおろした生姜と熱湯を注いで、職場に持っていきます

あまり、アルコールは飛んでませんね　( *´艸｀)









参考にしたのはこちら　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

コンビニで甘酒を飲んだら

 原材料　：　砂糖　酒粕　米麹　塩　酸味料

酒粕の甘酒は本当の甘酒じゃないとかよく言いますが
これは酒粕と米麹が入っている　中間商品ですなあ

米の粒粒があるのが米麹の甘酒ね

ってことで作ってみました

左が　ジンジャーシロップ
真ん中　酒粕
左　　甘酒



ミキサーでガー

ジンジャーシロップも入れてしまおうと思ったのですが　入らないことが判明・・・・


飲むときに加えることにします

アルコールと生姜で体ポカポカです　(*^^)v













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新年会 どれだけ食べたか 撮ってみる

先日職場の新年会にて食べて飲んだくれました

揚げ物
ホットサンド
寿司
野菜チップス
だし巻き卵
肉団子

刺身は写真取れなかった
エビの頭の残骸がその証拠

またホットサンド
蒸し貝

そして日本酒は熱燗で・・・

肉

シュウマイ
またまたホットサンド

梅酒のソーダ割り

桜えびと葉物のパスタ

パスタ食べきれず

フルーツはパイナップル４切れ

イチゴ食べたかった













こうやって　写真で見ると食べてない？
いや食べてる？

お酒はビールコップ１杯　梅酒ソーダ割り　日本酒の熱燗　を頂きました
最近　お酒の限界がくると　体が受け付けなくなり　後半はウーロン茶ばっかり飲んでいましたわ

以前は限界超えていたのにね・・・・・





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カレー屋さんには象がいる

ちょっと平日休みになったので
(次女発熱のためお休みしました・・・)

以前行ったカレー屋さんに、お持ち帰りのお弁当があるので買いに行きました

 ボリュームたっぷり
ワンコインです

ちょっとナナメになって、カレーがどんぶらこ・・
マトンのカレーにしましたよ

デリーマハール

以前は夜に飲み放題のコースでお願いしましたが、ラッシーハイがメチャメチャ濃くて、3杯くらいでダウンしました・・・・・

 次女にはリクエストされたので、素うどんと
ぶどうゼリー

ナンも一切れあげて

病気の時は好きなものを食べさせます

そのカレー屋さんにも象は沢山いましたが

し〇むらで買った椅子用の座布団
チラシ見て、買いにいっちゃった　( *´艸｀)


クッションもあって、買いそうになったけど














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今使っている歯磨き粉

娘たちが今使っている歯磨き粉

シナモン味です　嫌がるかなと思いましたが大丈夫でした

フッ素は入っていません
フッ素についてはいろいろ調べていくと賛否両論あったので、
娘たちにフッ素塗布は辞めました

通っている歯医者さんも丁寧な説明をしてくれましたが、
不安な気持ちがあるならば辞めたいというと納得してくれました

歯医者さんには3か月に1回チェックしに通っています

 

 

歯磨き粉はここで買いました　　⇒　iherb.com  

 クーポンコードに　TUK654　と入力すると10ドル引きになります

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あけましておめでとうございます！

ブログを読んで下さる方へ、今年もよろしくお願いします

お正月といえば、新年の抱負！

2014年の新年の抱負を公表して、自分に気合を入れようと思います

・いつまでも美しく部の活動始動

・健康ヲタクから博士へ　(メインは便秘解消と体温UP！)

・リフレクソロジーの普及　体調改善のお手伝い

・美味しいものや体にいいものを探す(モニプラ紹介)

・目標体重と理想体型へ(ダイエットの成功)

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子供と一緒に忘年会！

旦那さんが忘年会で夕飯いらないとなった週末
ママ友と子供も一緒に忘年会をしました

場所は我が家になったので、ピザを作ろうかと
他には、タラモサラダ、　　　　　　　

 グリッシーニが売ってなかったので、クラッカーみたいなパンを買ったけど、右のバジル入りクッキーを作ったなら、、自分でつくればよかった　( ﾟДﾟ)　アボカドディップは作ってみた

瓶はサーモンのパテ　イマイチ・・・

ママ友が持ってきてくれた、チャンポンは好評ですぐに売り切れ！
ミートドリアも作ってきてくれました

子供たちが伸ばして焼いたピザもあっという間に・・


用意したお酒

甘いお酒が好きなので、赤ワインが渋いとカシスを入れて飲んでしまう









飲む前にこれ！オイスターパワー　試させていただきましたよ

食べるのが多かったのか、意外と飲んでいないのです

二人でシャンパン空けて
赤ワインのカシス入りと日本酒を1杯ずつ

まあ、1杯ずつが濃いから、酔っぱらったけど

翌日、二日酔いにはなったけど、このおかげか、復活するのは早かったです




「オイスターパワー」　広島産牡蠣使用
HPより
昔から「海のミルク」と言われている牡蠣は、滋養食品として知られてきました。
その牡蠣には、亜鉛・タウリン・グリコーゲンなどが豊富に含まれています。
牡蠣は、代謝を維持、増強し、血流を良くする働きがあるため、疲れにとても良いそうです。

疲れをリセットすることは、元気な体・キレイな肌を保つのにも必要ですよね＾＾

ニキビ・毛穴レスの化粧品を主に取り扱っている会社です
化粧品も興味あるなあ

ピアベルピアオンラインショップ
http://monipla.jp/bl_rd/iid-8554491495270a39ab3f59/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/

 

 

 

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