ハワイのオーガニックコスメだよ

ハワイのオーガニックコスメ　ハニーガールオーガニクス　　をお試しさせていただきます

　

<HPより>
ハニーガールオーガニクスのスキンケア製品はとてもシンプルでピュア。

オアフ島、北海岸のハニーガールオーガニクスが所有する畑の蜂の巣から
集められる有機成分から作られます。

加熱しない、生のままのハチミツ
そして
ミツロウ、プロポリス、蜂の集めた花粉
そしてローヤルゼリーなどを

オーガニックなエキストラ・バージン・オリーブオイルと組み合わせ、
天然精油、そしてハワイの水。

本物のナチュラルなスキンケア。
それが
ハニーガールオーガニクス。

ハワイの太陽と水と大地の力がはぐくんだ
自然のままのハチミツのパワーをそのまま生かした
本物のナチュラルコスメです。



フェイシャルトナー　化粧水です　透明です
下はフェイス＆アイクリームです

はちみつの匂いはあんまり・・・
土っぽい匂いがしますね

娘には臭いと言われましたが私は嫌いじゃないです

トナー　クリームの順に使うのですが
クリームをオイルと考えて先に塗っても

問題ないどころか　トナーの馴染みもとってもよく化粧ノリもいい！！

　

手の平で合わせると体温で溶けます

現品のリップバームです

指にとってつけるのは　面倒くさいですが
しっとりするし　硬いのでつけ過ぎなくていいですね


匂いは好き嫌いがわかれると思いますが
使い心地はとてもよいです










http://monipla.jp/bl_rd/iid-175080115852ce30f82cb58/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/

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生姜紅茶

金時しょうが紅茶　をお試しさせていただくことができました

結構粉末の量が多いです　
7ｇもあります

【原材料名】蜂蜜パウダー（蜂蜜、デキストリン）、難消化性デキストリン、三温糖、黒砂糖（国産）、紅茶パウダー、金時しょうが末


あまり甘くなく　好みで甘さを加えてと書いてありました

色は濃いですが　辛すぎるとこはなく
飲みやすいですね


お湯でなくて　温めたミルクなどでも合いそうですよ


今年の冬は生姜の消費量が半端ないです







健康サポートショップ　

　↑こちらで金時しょうが粉末を扱ってますが　冷えに効く商品がいろいろあり

遠赤外線腹巻が1万円！　ちょっと欲しいな・・・　(*´з`)
ゲルマウエーブパワフル腹巻が2千円だから　こっちを先に買うか

岩盤浴マットも興味あるわ～　高い！

http://monipla.jp/bl_rd/iid-58751943052ca648a5082a/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/




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セラミドの入った化粧水

試させていただきます　　　北海道順馬油本舗　　さんの馬油と化粧水です

馬油　ピュアホワイトＱ１０

30代からのリフトアップ馬油として馬油にコエンザイムQ10が入っています

頂いたのはローズでいい香り　他に無香料　グレープフルーツ　ラベンダー　とありました

<全成分>馬油・ラベンダー油/グレープフルーツ果皮油・ユビキノン

体温で溶けているのがわかります？馬油って初めて使うけど　白いんだ・・・

HPより
馬油と人の皮脂の脂肪酸の構成バランスはとてもよく似ています。 脂肪の構造は、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の２つに分けられます。 一般的に、動物性脂肪には飽和脂肪酸、植物性脂肪には不飽和脂肪酸が多く含まれているのですが、 馬の脂肪にも、動物の油としては例外的に不飽和脂肪酸が多く含まれているのです。
つまり馬油は人の皮脂に極めて近い成分を持つと言えます。
ですから肌につけると素早く浸透し、ベトつかずにしっとり潤いを与えてくれるのです。

化粧水　ナチュラルセラミドローション

馬セラミドをたっぷり使った化粧水です
この量が4回分くらい入っています


＜全成分＞水、プロパンジオール、グリセリン、ペンチレングリコール、セレブロシド、水溶性コラーゲン、ヨーロッパシラカバ樹皮エキス、ヒアルロン酸Na、キサンタンガム、BG、クエ







≪以下HPより≫
馬油のスキンケアは通常の化粧品と異なり、油分補給→水分補給という順番が特徴です。
肌には水分と油分が必要です。
しかし水分を先に与えると毛穴が閉じてしまい、通常の乳液を先に与えると乳化剤が入っているため水分をはじいてしまいます。
人間の肌は油分となじみやすい性質なので、人の油に近い無添加の馬油なら、 先に毛穴に入り込んでもすぐになじみ、水分の入るスペースができるのです。

先に馬油で次に化粧水だと　はじきます

でもほっとくと馴染んで　しっとり感が続きます

保湿のためにオイルは古い！セラミドだ！って言っていた美容家さんがいましたが

これは両方使っていますね・・・

私は化粧水の後　保湿としてオイルを使うのですが　オイルで蓋をするっていう先入観があり
その習慣は変えられませんでした

(誰か忘れましたが　美容家さんがオイルを先にっておススメはしていたんですけどね・・・)
馬油に限らず　オイルは洗顔後にしてみようと思います

http://monipla.jp/bl_rd/iid-199772923752d4bc59abc77/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/





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大麦ヨーグルト！

浜内千波先生の著書で

ダイエットと美肌に最高の効果！

なんて魅かれるネーミング



浜内先生の痩せ方が好き　(*´з`)

最近お知り合いになる方って　ショートで痩せている人が多いなあ

この本で紹介している　便秘対策スムージー

ゆで大麦　　　　　　　50ｇ
プレーンヨーグルト　100ｇ
果物　　　　　　　　　　50ｇ

が基本　

ミキサーにかけなくても　ヨーグルト100ｇに対して　ゆで大麦50ｇ合わせて
黄粉かけたり　青汁粉かけたりしてもよいと

うちにあった押し麦　ベイシアの
大麦ってご飯に混ぜて炊くように買ってあるんだけど　いつも混ぜるの忘れる

っていうか　家でご飯食べてないから
家族用っちゃ家族用

 熱湯に投入して　中弱火で15分　煮る？茹でる？

 ヨーグルト100ｇに　大麦50ｇのせて

結構量がありますね・・・

黒豆のレーズン煮をかけてみました
ヨーグルトと大麦だけじゃ　甘くないから甘くしたいわ








ヨーグルトといえば　試してみたいのがケフィア！　国産ケフィア純正たね菌なるものがあるんだ
以前カスピ海も作っていたけど・・・・　　　これで作ってみたいな　(^_-)-☆

　　　

ヨーグルトを超えたスーパーヨーグルト　ヨーグルトを超えた発酵乳ですって！

http://monipla.jp/bl_rd/iid-163484213052eb57948aff9/m-5232c6280f9f3/k-0/s-0/




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炭酸クレンジング

高濃度炭酸コスメブランド
【iN-BE+v】から
2月に発売される新商品をお試しさせていただくことができました！

新商品ですよ！　
ラベルなし

炭酸クレンジングです

最近炭酸を使った美容アイテムはよく耳にしますが　クレンジングはお初！

手の平に出してみた
白くモワモワしているムース状です

なぜか手の平が黒く汚れている






手の甲に化粧してみた
手前から　アイライン　アイブロウ　アイシャドウ　リップグロス　ＢＢクリーム　と塗りました

 馴染ませると透明になります　アイラインとリップグロスは落ちにくかったですが
クルクルやってると落ちました

お湯で流してサッパリ　手の平の黒い汚れもサッパリ
ダブル洗顔不要といっているので　ベタつきも残らずしっとりしています

落とした後の手の甲　白くない？

イランイランの香りだそうですが　とてもいいです
目に入るとちょっと染みるので　アイメイクを落とす時には慎重に

1週間使いましたが　小鼻の毛穴の黒ずみが気持ち減った気がします
乾燥することもなかったです

ただムースを出すために押すところが固いというか力がいるというか・・・
そのムースもシュワシュワってほど炭酸な感じがあまりありませんした

どのくらいで使い切れるのか　コスパも重要になってきますね

発売前なので　内容成分もわからず　気になるところです








JOY GIRL


http://monipla.jp/bl_rd/iid-159427754052de0315762da/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/




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プラセンタってどうなのよ！

ドクトルプラセンタピュア　を試させていただきます

プラセンタって飲んだことない！
コラーゲンとかはあるけど


一日2粒～4粒です
飲みやすいカプセルです

美容皮膚科でプラセンタは点滴や注射で体内に入れるそうですが

通院が大変との声を聞いて開発したとのこと



飲み始めて2週間以上たちましたが　サプリメントなので　これといった大きな変化はなく・・・
手荒れも解消するかなと思いましたが　変わらずでした

と思っていましたが　鼻の脇の毛穴が小さくなり　化粧のノリが最近いい気がしますね！

プラセンタで検索してみたら　

プラセンタが美容、健康、精神など広範囲に用いられる理由

現在までの研究では、プラセンタには、単なる栄養成分だけではなく、細胞の分裂を適切にコントロールする成分が含まれていることがわかっています。　これを、専門用語で 「成長因子」（グロース・ファクター） あるいは 「細胞増殖因子」 といいます。　この成分は、もともとは胎児が子宮の中で驚異的な成長を確実に行うために必要とされるものです。

細胞分裂が必要な細胞の表面には受容体 （レセプタ） と呼ばれる鍵穴が現れます。　プラセンタの成長因子は、その鍵穴から細胞にアクセスし、細胞に対して細胞分裂が適切に行われるのに必要な情報を伝達します。　その情報を受け取ると、細胞は分裂し、新しい元気な細胞を作り出します。　また、末梢の毛細血管まで作り出すという研究結果もあります。　しかも、癌化した細胞は増殖させないという研究結果もあるようです。

つまり、プラセンタは体全体の様々な部位に対して、上記の作業を行い、その結果、細胞分裂が必要な古くなって弱った細胞や怪我などでダメージを受けた細胞から新しい細胞を作り出すのを助ける働きがあると考えられます。

細胞のリフレッシュとあいまって、血流、情報伝達物質、ホルモンバランスなどの改善等の総合的な効果によって、肌をきれいにしたり、体の調子を整えたり、やる気が出てきたりと、生命活動のレベルをアップさせ、活き活きとした生活へと導くことにつながるわけです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（美健夢楽より）

要約すると　細胞の生まれ変わりを助ける　だね！

ヒロネットショップ

このネットショップには　前から興味のあったイージーヨーを取り扱っているので
買ってみようかな


http://monipla.jp/bl_rd/iid-67930140252ca0553921ae/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/











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きのこでポッカポカ！？

こうも寒いと　いくら生姜を飲んだり食べたりしても　お風呂に長く浸かっても
寝る時に湯たんぽお腹に乗っけても　靴下4枚履いても

寒いのは寒い！！　そんな私にお試しできのこの粉末　キングアガリクス　3包頂きました
試させていただきます

粉状です　キノコ臭いダシ臭いです　
歯にくっつくので　できれば錠剤がいいな

キノコ嫌いな旦那さんは飲めないな

アガリクスの効能　調べてみました

アガリクスは、抗がん・がん予防への効能が期待される成分として知られています。含有成分には、多糖体類・β‐グルカン・ペクチドグルカン・ヘテログルカン・プロテオグリカン・核酸などがあり、なかでもβ‐グルカンは、免疫を正常にする働きや免疫活性効果が群を抜いています。
そんなβ‐グルカンを豊富に含んでいることから、アガリクスには抗がん作用のほかにも、アレルギーの改善、血糖値抑制、動脈硬化の予防、肝機能向上などにも効能があるとされています。

もともとアガリクスが注目されたのは、原産地であるブラジル・ピエダーテ地方の人々の間で癌を患っている人や、成人病にかかっている人が極端に少なかったためです。
不思議に思ったアメリカの研究者が、このキノコの存在を見つけ成分を分析、その結果、アガリクスには他の植物には見られない様々な有効成分が含まれていることがわかりました。
現在、これらの有効成分によって病気の症状が改善されたという臨床データが数多く見られます。
もっとも有名なのは抗腫瘍効果。抗がん治療・放射線治療での副作用を軽減する働きもしてくれます。
そのほかにも高血圧や動脈硬化、アレルギー、糖尿病、肝機能向上、骨粗しょう症など、多岐にわたる効果・効能が確認されています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（続けて健康！アガリクス効能ナビ　より）

なんかすごいモノですね

アガリクスは産地や栽培方法で栄養成分が違ってくるそうで
こちらは　ブラジル産自然露地栽培で　栄養成分がすごい！というのが売りですね！

さすがに3包じゃ変化はなかったと思います

お風呂上がりの身体は冷えにくかったかもしれない
2時間ドラマ観れたし・・・

ただ　続けてみるには　ちょいとお高いかな
でも　他のメーカーのアガリクスもお高いですね　( ﾟДﾟ)


http://monipla.jp/bl_rd/iid-148762580352d761247c30a/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/





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マカのお試し

試させていただきます

ふれあい生活館　ヤマノ　さんのマカ(純粋)です

カプセルではないですが　匂いも少なく飲みやすいです

1日6～8粒なので　食後に2粒飲みますね

マカにはアミノ酸やミネラル等が豊富に含まれており、相乗効果でバランスが整うそうです

妊活には欠かせないサプりとして広まりそうですね

オーガニックのマークがついています
有機マカ加工食品です

夕飯後に飲んで　お風呂に入ったら汗がダラダラ出ました

いつもと同じ温度で同じように入ったつもりなんだけど　このマカのせいなのかしら？


マカの産地であるペルーにはマカ酒やマカジャムがあると！

誰か旅行に行かないかな・・・



これのおかげかわかりませんが　最近やる気が出てきました！

私のやる気　⇒　食欲なんですけど　ダイエット中なのに困ります　( ﾟДﾟ)


http://monipla.jp/bl_rd/iid-185712605652b4327d7da07/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/



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快朝酵素のお試し！

今回モニプラより届きましたのはこちら
快朝酵素　試させていただきます

消化酵素を助けるとありましたが　
消化酵素とは　いってないので　寝る前に　４粒飲むことにしました

ここから先　私の　う○ち日記です
読みたくない方はスルーしてね

前日飲んで
１日目　朝長くて太めのもの
　　　　　昼食後少しコロコロ
　　　　　その後トイレの度にコロっと一個力むと出るが３回

２日目　朝　コロコロで黒く沈むもの　
　　　　　昼食後コロコロが少し
　　　　　お風呂後力んでコロコロたくさん

３日目　朝力んでコロコロの大きめ


ここまでの印象で　モヨオシテ　トイレに行くけど
長時間力まないと出ない　出るのも硬めの黒いもの


４日目 朝出ず　(生理開始のせい？) 昼食後出る　お腹痛い 夕食後コロコロより大きめのものでる

５日目前夜飲み忘れて朝飲む　朝出ず　昼食後お腹痛いがスルっとバナナ形　スッキリ感あり

６日目朝飲む　朝食後　硬めの　1，2日目と同じように力んでコロっとなもの


効果はあったと思います　　1日2～3回でていますから
飲まなくなった7日目はお通じありませんでしたからね！

お腹が痛くなったことが多いのと　力まないといけないことを考えると　ちょっと続けにくいかなあ・・・・・

5日目のスルッとバナナがいい！！　((+_+))

このサプリメントだけの影響ではありませんが・・
合う合わないって難しいですね！


http://monipla.jp/bl_rd/iid-208328164152afa1a70cfd5/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/

ムリなく自然に　快朝酵素




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試してみたいダイエットと水素水

正月に2㎏近く太ったまま　減らさないといけない体重がドンドン増えていくこの頃・・・


この二つを試してみたいと思います
なんで二つ同時進行にやるのかって？

やりたいから　

イギリスで50万部突破! 絶対やせる、続けられる、週5日は好きに食べられる。
ガンや糖尿病を防ぎ、長生きできる(科学的に実証)。メリットが多すぎる、世界的ベストセラー、ついに日本上陸! 1か月で5kgはやせる本!

著者のマイケル・モズリー博士は、医師免許を取得後、BBCに入局、数々の科学ドキュメンタリーを制作し、イギリス医学会から「年間最優秀医学ジャーナリスト」として表彰された人物。その彼が、断食に関する世界の科学的研究成果をとりまとめ、自らの体を実験台にしながら、つづけやすく、無理のないダイエット法を考案。
ルールは簡単! [1]週に2日だけ、ゆる断食日を選ぶ。ただし連続してはいけない。(例)月曜と木曜など。[2]ゆる断食日のカロリー摂取量を、女性は500kcal、男性は600kcal以内にする。[3]ゆる断食日以外の週5日は普通に食べてよい。●1か月で3~5kgは確実にやせる! ●生活習慣として定着させれば、やせ体質になり、リバウンド知らず。 ●がん進行因子を抑え、血糖値もよくなり、長生きできる!

Amazonの本紹介でルールがわかったから　本は読まないで挑戦

太る理由は、食べる時間の「長さ」だった!?
アメリカで発売後、NYタイムズのベストセラーにランクインし、話題を集めた8時間ダイエットがついに日本上陸です!
16時間食べない時間を設けることで、体が本来持っている修復機能を復活させ、代謝が上がるので、自然とやせていくのです。これまでは○時までに食べなさい、などと時間を限定されることが多かったですが、これなら自分の生活のリズムに合わせて、自由に取り組むことができます。
実際に取り組んでみて、5ヵ月で12kgやせた人や、同じく5ヵ月で15kg落ちた人も。
もう何を食べたかは関係ない。大事なのは、「いつまで」食べるか、なのです!!




8時間ダイエットは図書館で借りられましたので
要点をまとめると

ごはんを食べる時間を8時間に制限すると身体は一日中カロリーを燃やすようになる

8時間の間に積極的に食べたい食材が8つ

1鶏肉　卵　魚　赤身の肉
2クルミナッツ類
3ヨーグルトなどの乳製品
4豆・ピーナッツ
5ラズベリーなどのベリー類
6リンゴオレンジなどの果物
7ほうれん草などの緑黄色野菜
8全粒粉パンやシリアル・オートミール


だそうです　
8は玄米に替えればほとんど食べているものだからよかった

あと最初の食事の前に8分間の運動をすると効果的とのこと(これは無視)

ゆる断食は週2日　8時間は週3日でいいそうなので　　週末は普通に食べられる！

ゆる断食の日は　夕飯だけ80Kcal のスープとかで頑張って　
チョコチョコ食べてるおやつや飲み物を辞める

8時間の日は　昼食が11時からで夕飯は19時前に食べ終わるようにしているから　
朝ごはんを抜けばいい　何でも食べてもいいので　朝食べているものを職場に持っていく



ということで始めています
1月20日現在　目標体重より　＋4㎏　目標ウエストより　＋8㎝

南阿蘇の水素水　の1ヶ月モニターになったのでこれと合わせて

空腹時に飲んでいます

ゆる断食の日は食事量が減るので便秘になるはず

その予防になったらいいなと思い

寒い日に常温のお水はちょっとキツイ！

結果報告はまた2月にね　(*^^)v









からだケアショップ

http://monipla.jp/bl_rd/iid-131803172352b3d29527187/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/



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赤い箱の石鹸

赤い箱の石鹸と言えばあまりにも有名なこちら  牛乳石鹸

有名すぎで意外と使った記憶がございません

身体を洗うのは石鹸です　なぜって？　液体ソープではよく泡立てられないんですよ　( ﾟДﾟ)

最近長女は自分で石鹸を泡立てられるようになったので助かります

全身泡だらけの写真を撮りたいのですが　一緒に入っているため撮れず・・・

モコモコの泡が上手にできていました

石鹸のいい匂いってこういう香り！

泡立ちがクリーミーでしっとりです　(*´з`)

青箱の石鹸と比べると　スクワランが入っているのでしっとりした洗い上がりになるようです

http://monipla.jp/bl_rd/iid-1433929638527203df03d69/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/

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グレープフルーツのいい香りの化粧水

今回　化粧水　アクアミスティークさんの　モイスチャーミストローションをお試しさせて
いただきましたよ

この化粧水は　化粧水を超えた美容液ローション　がうたい文句です

ピンク包装のものはグレープフルーツの香りがついています

化粧水でグレープフルーツの香りは珍しい印象
甘酸っぱい香りが広がりますが持続性はない

化粧水は透明でサラリとしています
美容液のようなトロミはありません

HPより
～最先端医療技術から生まれた美肌成分「ポリクオタニウム-51」とは～

■保湿力がヒアルロン酸の約2倍！

1gで6ℓの水分を抱え込むことができるほどの抜群の保湿力。その保湿力はなんとヒアルロン酸の約2倍！
しかもその保湿力は、10回以上水洗いしても落ちないほど優れています。

■うるおいを内側にじっくり閉じ込めてキープ！

肌表面に瞬時にうるおいの膜を形成し、美容液のような高い保湿力を長時間持続します。

■水分バランスをコントロール

水分コントロール機能を持った最先端成分。
お肌の状態に合わせて、肌内部の水分のバランスをコントロールしてくれます。

■お肌に優しい安全・安心素材！

人の細胞膜と似た性質で、肌なじみがよく、化粧品はもちろん
コンタクトレンズなどの医療分野でも活用されている安心・安全素材です。



乾燥しにくく　夕方に乾燥ジワもできにくかったです
潤っているとホウレイセンが目立ちにくくていいですね　(*^^)v



アクアミスティーク　モイスチャーミストローション

http://monipla.jp/bl_rd/iid-167092716952a4565f7ba18/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/




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金時生姜粉末

生姜にはいろいろ種類がありますが、金時生姜を試させていただきます

粉末生姜を使ったチャイを作って温まろうと

シナモン　グローブ　金時生姜　紅茶　ライスミルク








ティースプーン1杯の生姜と
ハチミツの甘さで

身体が温まります
辛くなリすぎないのがいいですね

出勤前に飲んで　通勤では暖房費をケチる


今年の冬は生姜三昧でしたね









こちらの金時生姜は

金時生姜粉末は、通常生姜（すりおろし生姜）に比べて約６倍含まれています。「ジンゲロール」「ショウガオール」「ガラノラクトン」といった成分がバランスよく大量に含まれています。

無農薬　化学肥料不使用

生姜は日本よりも温かい東南アジアの方が生産に向いています。一度使用した土地は５年ほど休ませており、常に栄養豊富な土地で栽培を行っています。ベトナムの中部、山奥で栽培されています


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やさしさネット


冷え取りには生姜が欠かせませんが
お湯を注ぐだけの粉末タイプもあり　試してみたいですね　(^_-)-☆


金時しょうが紅茶　粉末タイプ
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ぷちっともち玄米

玄米は便秘対策に一時期食べたことがありますが　浸水したり　発芽玄米にしたりとイロイロめんどくさく・・・・・

ぷちっともち玄米　　を試させて頂くことができました

この玄米は浸水してすぐに炊飯できるという玄米なんですよ

便利すぎですよね？






HPより

●短時間でおいしく炊きあがる、アルファ化米とは？

アルファ化米とは、炊いたり蒸したりしたお米を、熱風で急速に乾燥させたものです。
実はこの乾燥させたアルファ化米は、生のお米から炊飯したご飯と同じでんぷん構造で、
ご飯のおいしさも同じなんです。さらにアルファ化米の場合は洗米・つけ置きが必要無いので、
通常のお米に比べてより早く楽に炊くことができます。
このアルファ化米の特長を生かして作られたのが「ぷちっともち玄米」です。
アルファ化によって玄米のパサパサ感や独特のにおいをカットすることに成功、さらにもち米を使うことで
ほのかな甘みや粘りが加わり、玄米が苦手な方でも食べやすい商品になりました。玄米の「ぷちぷち食感」に
もち米の「もちもち感」が加わり、噛むのが楽しくなるような食感を実現しています。 

炊きあがりもモチモチプチプチしているのがわかります

水の量も炊飯器の２合でいいそうです
(今回３００gに対して)


ラップに小分けにして　昼食に食べるように持っていきました

レンチンしても　モチモチ感がありとっても食べやすかったです

HPにはアレンジ料理もたくさん載っていたのでイロイロ作ってみようと思います


http://monipla.jp/bl_rd/iid-10928094185294a1d6ee37a/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/





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