のを、思い出した時にやっていますが。
写真って真実を映すよね・・・・・
顎回りがどう見てもたるんでいたんだよ ( ゚Д゚)
ということで、ガムを噛んでいます。
朝夕の通勤時にモグモグカミカミ。
ガムを噛みすぎるとコメカミが痛くなっちゃう人だから、
ガムを捨て忘れてカミカミやってると次の日えらい事になっちゃう。
もう3ヶ月くらい噛んでいるけど、常にコメカミが痛いというか筋肉痛。
でもね、久しぶりにあった友人に痩せた?って言われたよ。
次には、やつれた?だったけど・・・
ダイエッターとしては、やつれたって言われちゃダメだよね (*´з`)
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