平行して飲んではいませんが 2つの酵素を試すことができましたので 紹介させていただきます
まずひとつめ 爽快酵素
154種類の野菜や果物などを、発酵・熟成してギュッと濃縮したものに
ダイエットで有名なフォルスコリとビフィズス菌が入っています
■主要成分
複合植物醗酵粉末 / コレウスフォルスコリエキス末 / ビフィズス菌（ＢＲ－108）
黒い小粒の錠剤で一日２錠です
夜寝る前に２錠飲みましたが 翌朝の便通はよく効いている感じがなんとなくありました
http://monipla.jp/bl_rd/iid-1491602228529694cea0f59/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/
ふたつめは ウルトラ酵素
HPより
★ウルトラ酵素のパワーのヒミツ★
１：原料のこだわり
「酵素の宝庫」といわれる麹菌を使用。
黒麹と白麹を掛け合わせることで、酸性でも、アルカリでも幅広い環境ではたらく
ことができるハイパワー酵素（ph2～11に対応）
２：あらゆる食物を分解
タンパク質、糖質、脂質など、食物に含まれる、すべての
栄養素を分解できる、７種類もの酵素を含有。
３：特許取得
「栄養素吸収アップのための配合処方と製法」で米国で特許を取得
４：添加物一切ナシ
カプセル入りで、充填剤、増量剤などを一切使わずピュアなまま製品化
カプセルだから、いつでもどこでも手軽に酵素チャージできます！
外食時にも持ち歩けて、頼りになるカプセルりの酵素サプリメントです。
食前に飲んでいましたが、はっきり効果がわからず・・・・
便秘の時もあり、１日３回出た時もあり
食欲は抑えられたと感じた時もあり
■原材料名
麹菌、海藻、ゼラチンhttp://monipla.jp/bl_rd/iid-211441356052a127728cc00/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/
このふたつは酵素と名乗っていますが 違うんですよね
ウルトラ酵素の紹介ページにその違いが載っていました
ウルトラ酵素の方は消化吸収に重点を置いています
1日3回も出た時は食事内容との組み合わせが良かったんだと思います
新年会のタンパク質過多の食事では追いつかなくて普段の便秘が勝ってしまったんだろうな
私ね 胃は丈夫だと思うよ 腸の働きが鈍いから便秘なんだと思う
たくさん食べるとわかっている時には食前にウルトラ酵素！食欲抑制の効果もあり
爽快酵素はビフィズス菌や植物発酵エキスの酵母菌 乳酸菌 麹菌 ビフィズス菌が入っているので腸内環境の改善につながったんだと思います
サプリメントを使うにはその効能や効果をしっかり理解することが大切だね！
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