ためない新習慣！すっきり実感サプリアムラ プルーンイチジク
プルーンとイチジクは知ってる
アムラって？
リガーレ実感サプリ
http://monipla.jp/bl_rd/iid-8994985545114665d11ee2/m-5232c6280f9f3/k-1/s-0/
HPより
「アムラ」というフルーツは、古代インドから伝統的な栄養強壮植物として知られています。
様々な栄養成分が含まれていますが、最大の特徴はビタミンCが豊富で、しかも熱に強いという点です。
また、抗酸化成分ポリフェノールや食物繊維ペクチンも豊富に含まれています。
近年ではその美容効果でも注目を集め、美容ドリンクなどにも積極的に取り入れられています！
実はこの「アムラフルーツエキス」には、その他の素材の良さを最大限に引き出す働きがあるのです。そのため、天然植物成分の処方でも気持ちの良い「すっきり」を実感できるのです！
だそうです！
早速飲んでみました
一日目 朝飲む 朝のうん〇は出ていたのですが、飲んだせいかお釣りも出ました！午前中お腹が張ってガスがよく出た
二日目 朝飲む 夕方ガスが多いかな？
三日目 朝起きてすぐにうん〇 モリモリ 夜に飲みに行く予定のためサプリ飲まず(たくさん飲んでたくさん食べると出るよ)
四日目 朝飲む 出る お昼後にもう一回
五日目 朝飲む 出ない
六日目 朝飲まない 朝食後出る
七日目 朝飲まない 朝食後出る
他に出る要因になるものを食べていたので、
3日分残してまたつまり出したら試そうとおもいます
出る要因となったのかもしれない食材
・甘酒
・生ヤーコンの塩麹とオリーブオイルかけ
・ココア
・生姜
食べるのが色々あって大変なのよね (*´ω｀*)
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