私は喉からだなあ。
喉が痛くなってひどくなると新宿二丁目の人みたいな声になって、声が出なくなる。
気温の変化が激しくて喉が痛くなってきたよ。
アロマオイルで緩和できるかな。
ティーツリーとレモンのアロマオイルを用意して、
ディフューザーに数滴たらして、寝室にセットしました。
レモンの匂いがかすかにする中、早めに就寝。
翌朝喉の痛みが軽くなっていたよ。
ひどくなったらお医者に行くけど、自分の治癒力を引き出せるように
アロマオイルを使っていけたらいいね。
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